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Termine Übersicht Leitung: Guido Weller Anmeldung und Info: 0561-773589
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2024
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Laufende Gruppen:
Zen-Meditation Mo oder Di lfde Übungsgruppe 18:15 - 20:00 Uhr
Ort: Zentrum im Vorderen Westen, Lassallestraße 4, Kassel
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Zen-Bogenschießen 4 x Sa im Quartal lfde Übungsgruppe 10:00 - 13:00 Uhr
Ort: Halle 2, Dojo, Grüner Weg 15, Kassel
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Einführungskurse:
Zen-Meditation
21./22. Juni Einführung in die Praxis zum Kennenlernen
An den zwei Terminen erfolgt eine grundlegende Einführung in das wozu und wie der Zen-Meditation, in der die Praxis im Vordergrund steht.
Im achtsamen stillen Sitzen kann die Spannung des Alltags weichen, das Haften an Gedanken und Konzepten sich lösen und eine tiefere leibliche Form des Daseins erfahrbar werden. Za bedeutet Sitzen - Zen ausgeglichener Zustand von Körper und Geist.
Kosten: Gesamt: € 60,- Benötigt: Bequeme dunkle Kleidung und Socken, Utensilien vorhanden Vorkenntnisse: nicht erforderlich Anmeldung: verbindlich, mail o. schriftlich, nach kurzem Telefonat
Nach der Einführung ist die Teilnahme
an einer fortlaufenden Zen-Übungsgruppe
Eingebunden in ein traditionelles Ritual wechseln sich zwei Perioden stillen Sitzens und eine Periode meditativen Gehens ab. Einführende Entspannungs-Übungen und eine abschließende Teezeremonie bilden den Rahmen.
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Zen-Bogenschießen 23./24. August
Meditation im Stile des Za-Zen
Fr 31.05.: 18-21 Uhr - Halle 2, Grüner Weg 15 Sa 01.06.: 14-19 Uhr
Es geht weniger um Leistung und Treffer im herkömmlichen Sinn, sondern um einen inneren Raum der Entspannung, Konzentration und Präsenz im Moment, d.h. um das Wiederfinden der eigenen Mitte.
Hierbei kann intensiv erlebt werden, welche Auswirkung innere Haltung und Achtsamkeit auf das Handeln haben, wenn sich Meditation und Aktion verbinden, wie sich im Zen-Bogenschießen Fixierung auf das Ziel lösen und es so zu einer Quelle tiefer Erfahrung und Erneuerung werden kann.
Fr-Abend im Zentrum dient der Einführung in die Zen-Meditation, dem Kennenlernen der Bogen-Ausrüstung und erster Übung der Form.
Kosten: € 140,- (Bogen zur Einführung wird nach Absprache gestellt) Benötigt: Bequeme dunkle Kleidung, Socken, Vorkenntnisse: nicht erforderlich Anmeldung: verbindlich, mail o. schriftlich, nach kurzem Telefonat
Weitere Info siehe unten und: Zen-Bogenschießen
Anmeldung: verbindlich, mail o. schriftlich, nach kurzem Telefonat
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Übungs-Gruppe Zen-Bogenschießen
Termine 2024: 1. Quartal: KW 04 27.01. / KW 06 10.02. / KW 08 24.02. / KW 10 09.03. 2. Quartal: KW 18 04.05. / KW 20 18.05. / KW 22 01.06. / KW 24 15.06. 3. Quartal: KW 28 13.07. / KW 34 24.08. / KW 88 21.09. / KW 40 05.10.
In warmer Jahreszeit sind auch Treffen auf einem Bogen-Übungsplatz möglich.
Ausrüstung
Wir arbeiten einheitlich mit einfachen Recurve-Bögen. Für das
Training
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